
Leben im Gleichgewicht
„Du funktionierst für alle – aber nicht mehr für dich?“
Life Balance Coaching für Frauen in Lebensmitte, die zwischen Job und Familie nur noch funktionieren, aber sich selbst nicht mehr spüren, emotional erschöpft sind und körperlich leiden.
Mit emotionaler Klärung und körperorientierten Methoden helfe ich dir, den Autopiloten abzuschalten, Burnout zu vermeiden und deine Lebensfreude wiederzufinden.
Dein Körper findet zu seiner natürlichen Energie zurück und du kehrst zu deinem ganzheitlichen Wohlbefinden in deiner Balance.
Hallo, ich bin Yvonne
Lebens Coach, Yoga & Tanztherapeutin
Ich begleite dich aus den Zustand der Erschöpfung und Angst vor Burnout zu deiner vollen Energie und tiefem Wohlgefühl im schmerzfreien Körper.
Als ehemalige Profisportlerin, dann Managerin und schließlich späte Mama weiß ich sehr gut, wie es ist, über eigene Grenzen zu gehen, sich zu fragen: "Wie lange halte ich es noch durch?" und sich selbst, immer an die letzte Stelle zu setzen.
Doch ich kenne auch das gute Gefühl, diese Muster zu durchbrechen und sich immer wieder neu zu erfinden. Deshalb möchte ich dich inspirieren, auf deine innere Stimme zu hören und dich dazu bewegen, neue Wege auszuprobieren, um dich selbst zu (er)finden und dein persönliches Glück zu gestalten.
Mein Coaching Ansatz ist ganzheitlich. Mit Herz, Erfahrung und bewährten Techniken begleite ich dich auf deinem Weg zu deinem tiefen Wohlbefinden.
Wohlbefinden ist kein Privileg, es ist dein Grundrecht.

Leben in voller Energie
Natürliche Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden
Stärkung
deines emotionalen
Immunsystems
Aktivierung
der körpereigenen
Heilungsfähigkeit
Wiederherstellung des natürlichen Energieflusses
Befreiung
von alten Lasten und Schmerzen
Struktur für
deinen gesunden Lifestyle
Finde zurück zu Balance, Energie und Wohlbefinden
Wähle jetzt den für dich passenden Weg zu deiner Balance:

Ich kam zu Yvonne aus einer Sackgasse. Nach nur einer Sitzung war mein Kopf voller neuer Ideen und mein Körper als hätte er eine Energiespritze bekommen. Ich brauchte eine weitere Session, um alles zu sortieren. Schließlich habe ich mich für das Transformationsprogramm entschieden und das hat mein Leben auf eine andere Stufe gebracht.

Yvonne führte mich sicher durch den Prozess, so dass ich mich fallen lassen und auf mich fokussieren konnte. Ich schätze ihre klare und freundliche Art, punktgenaue Fragen zu stellen, so dass ich bei meinem Anliegen bleibe, ohne abzuschweifen. Ich geniesse ihre hohe Energie, Empathie und ihren Humor. Sie machen jede Session mit ihr zu einem wahren Erlebnis!

Dieser Tag an der Spree hat mir neue Einblicke in mein Leben gebracht, mein Chaos sortiert und mich gestärkt, Entscheidungen zu treffen. Diese Verbindung von Bewegung, Natur und zur Ruhe zu kommen, haben den Fokus auf das Wesentliche zum Vorschein gebracht. Danke an Yvonne und ich kann nur empfehlen, es auszuprobieren.

Den eigenen Körper mit einem anderen Fokus wahrzunehmen als sonst, sich mental auf eine ansonsten viel zu häufig unterdrückte Intuition des eigenen Körpers einzulassen und in einen Flow zu kommen, der einen nachhaltig stärkt war eine nachhaltige und schöne Erfahrung für mich. Ein toller Weg, um mentale Erholung in der Bewegung zu finden.


o macht Coaching Spaß! Bewegung, gutes Essen, ganz viel Lachen und richtige Fragen zur richtigen Zeit. Yvonnes 'Refugium für die Seele' am Haff ist ein rund um Wohlfühlprogramm gepaart mit unaufdringlichem und zielführendem Coaching, das scheinbar nebenbei stattfindet. Danke, danke, danke

Der Tag war mein persönliches Highlight des letzten Jahres. In jedem Detail der Location und des Programms stecken ganz viel Liebe Inspiration. Für mich war es genau das Richtige, um für sich selbst zu sein und gleichzeitig behutsam begleitet zu werden und um die Themen, die mich bewegen, zu verstehen, zu sortieren und gestärkt in den Alltag zurück zu kehren. Danke Yvonne

Ich habe an Yvonnes Achtsamkeit Workshop teilgenommen. Während wir Räucherbündel gebastelt haben, entdeckte ich die Perfektionistin in mir und lernte in dem Coaching sie loszulassen. Anschließend kamen die Lösungsideen für meine Themen wie von selbst. Danke für diesen 'duftenden' Impuls!

Es war für mich eine erstaunliche Erfahrung, meine unbewusste Angst körperlich wahrzunehmen. Sie zu spüren, half mir sie zu identifizieren und zu überwinden. Was wie eine Lockerungsübung begann, erwies sich als kraftvoller Prozess zur Bewältigung von meinem inneren Stress. Ich bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden und unendlich dankbar für diese Erfahrung.
erFINDE DICH
Leben im Gleichgewicht
Finde Ruhe und Entspannung:
Regeneration und Wiederherstellung vom natürlichen Energiefluss
Erfahre Schmerzfreiheit:
Reduktion der körperlichen chronischen Schmerzen
Lebe mehr Energie:
Erholsamer Schlaf und körperliches Wohlgefühl
Erlebe Selbstannahme und Authentizität:
Neuer Körperkontakt und starkes Selbstvertrauen
Vermeide Bernout:
Mehr Zeit für sich selbst und weniger Stress im Job
Der Schlüssel zu deinem Energiefluss liegt im ersten Schritt: Buche jetzt dein Erstgespräch!
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Dein erster Schritt zum Energiefluss: Gespräch zur Klärung von Fragen, Wünschen und Möglichkeiten.

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